Alimentos Energéticos: São Ricos em açucares e gorduras (carboidratos e lipídeos). Eles fornecem energia para nosso corpo realizar sua atividades produzir calor.
A maioria das frutas,a manteiga, o óleo , o arroz , o mel, a batata e os doces são exemplos de energéticos.
Onde está a publicação sobre Monteiro Lobato?
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